Dolores menstruales y otros síntomas

Chica con dolores menstruales en su cama

Si bien un cierto grado de molestia menstrual no es inusual, dolores menstruales intensos pueden ser un problema que debes considerar en revisar.

A continuación, te explicamos todo lo que necesitas saber para detectarlos:

Mujer con dolores menstruales

¿Los dolores menstruales son normales?

La menstruación puede ser incómoda. Tus senos pueden estar sensibles por un día o dos, puedes tener calambres en la parte inferior del abdomen y te puede doler la espalda.

Este tipo de dolor generalmente dura de 1 a 4 días. Las compresas de calor y los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno o el diclofenaco, ayudarán con los dolores menstruales típicos, al igual que evitarán el estreñimiento.

¿Cuándo no es normal el dolor?

Tu dolor menstrual puede ser un signo de un problema si tienes:
• Dolor tan intenso que los analgésicos de venta libre no ayudan.
• Dolor de espalda intenso
• Dolor tan intenso que no puede participar en sus actividades normales.
• Diarrea severa o estreñimiento, o sangre en las heces.
• Dolor de vejiga
• Dolor durante el coito

Síntomas en momentos distintos de su período

Si tienes síntomas severos como los mencionados anteriormente, consulta a tu médico. Una de las causas más comunes de dolores menstruales intensos es la endometriosis.

La endometriosis y otras causas del dolor menstrual severo pueden tratarse.

¿Qué puedo hacer para reducirlos?

Los dolores menstruales pueden ser bastante dolorosos, pero hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a obtener algo de alivio:

Calor

Sumérgete en un baño tibio o usa una botella de agua caliente o una almohadilla térmica en el abdomen.

Anticonceptivos hormonales

La píldora anticonceptiva u otros métodos anticonceptivos hormonales (por ejemplo, el parche, el anillo vaginal, la inyección, el DIU) se pueden usar para reducir significativamente los dolores menstruales.

Es importante que esta cuarentena no salgas de casa para conseguir medicamentos para el dolor, mejor pídelos en farmacia a domicilio Monterrey, te ahorrará mucho tiempo.

¿Cuáles son las causas de los períodos dolorosos?

Endometriosis

La endometriosis ocurre cuando el tipo de tejido que normalmente recubre el útero (llamado endometrio) crece en otros lugares dentro de su cuerpo, generalmente en algún lugar del abdomen.

Infecciones uterinas

Una infección de los órganos reproductores femeninos puede ser causada por varias bacterias diferentes, que incluyen clamidia, gonorrea, ureaplasma, micoplasma y otras.

Estos agentes infecciosos causan una afección conocida como enfermedad inflamatoria pélvica (EPI).

¡Los dolores menstruales son horribles y nosotras, lo sabemos! Un tip extra que podemos darte es, si eres amante de los gatos, deja que tu felino te consienta estando en tu vientre, calmará tu dolor.

Nota: si tienes principios de colitis, no dudes en consultar aquí.

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Consigue aliviar el dolor de cabeza con Advil

Pastillas de Advil

En tiempos de Coronavirus, estamos más propensos a sufrir algunos molestares derivados del estrés como el dolor de cabeza. ¡Descubre cómo alivia el dolor con Avdil!

Factores que provocan el dolor de cabeza

Como ya lo mencionamos, el estrés puede ser un factor que causa los malestares en la cabeza pero también existen otros factores como: 

  • Los cambios bruscos de clima
  • La contaminación que cada vez 
  • La mala alimentación 
  • No dormir bien 
  • El exceso de trabajo

Estos son algunos de las principales causas de los dolores de cabeza, afortunadamente Advil es un gran aliado para calmarlos. 

Conoce más sobre Advil

Definitivamente un dolor de cabeza, no sólo afecta la cabeza, también puede repercutir en muchos ámbitos de nuestro cuerpo. 

Es por ello que Advil es un medicamento, de libre venta, que  puedes conseguir a través de tu farmacia favorita y sin salir de tu casa. 

Medicamentos como Advil

Su mecanismo de acción en el cuerpo está enfocado a reducir las hormonas que generan la inflamación y el dolor además de utilizarse en caso de que la persona presente fiebre de leve a moderada.

Es importante mencionar que el medicamento no sólo funciona para la gripe o resfriado, puede ser un gran aliado en el tratamiento de: dolor de espalda, dolor dental, cólicos y calambres.

Por supuesto nunca estará demás consultar a tu médico de cabecera en caso de que los malestares aquejen tu cuerpo; sin embargo, tampoco estará de más contar con un botiquín en casa que te permita contar con lo necesario para que tu salud y calidad de vida se mantengan en armonía. 

Antes de consumir Advil, asegúrate de no ser alérgico a alguno de sus compuestos activos; en este caso el Ibuprofeno es quien actúa como ingrediente central.

Una vez que has tomado esta precaución, haz que nada detenga tu día ni tus actividades; siéntete siempre al cien gracias a este moderno antigripal que podrás encontrar –sin duda- en la farmacia o establecimiento de tu preferencia.   

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¿Problemas con un esguince? Aquí te ayudamos

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Pasaste por algún esguince y no sabes cómo manejarlo, no te preocupes aquí te mostraremos como quitar ese malestar que no te deja continuar con tu día a día.

Te mostraremos unas técnicas de como acabar con ese dolor, recuerda que también puedes pedir medicamentos con un sistema farmacia a domicilio, para que no salgas de la comodidad de tu casa y puedas pedir tu medicamento.

Primero hay que conocer lo que es un esguince.

¿Qué es un esguince?

Los esguinces son lesiones de los ligamentos que unen los huesos entre sí. Se producen cuando los ligamentos se estiran demasiado o se desgarran.

Cuando los ligamentos sufren una simple distensión o estiramiento, conservando su estructura, se llaman esguinces de grado I. Si sufren desgarros parciales son de grado II y si son completos (rotura), de grado III.

Son característicos de niños más mayores y adolescentes, ya que en edades próximas a la pubertad se produce un aumento de la elasticidad y especialmente de las prácticas deportivas y de riesgo.

En niños más pequeños los ligamentos son más fuertes que las líneas de crecimiento de los huesos, lugar por donde se suelen romper.

El factor que más favorece sufrir un esguince de tobillo es haber tenido uno previamente.

pie-con-esguince

¿Cuáles son los síntomas?

Los esguinces producen dolor en el tobillo, dificultad al caminar o incluso al apoyar el pie. El dolor puede aparecer al comienzo o luego, más tarde, “cuando se enfría”. Además, suele hincharse el tobillo.

La movilidad del tobillo no se afecta, pero se reproduce el dolor cuando, con el pie doblado hacia abajo, se gira luego hacia adentro, tensando la zona dolorida, la cual se puede señalar con la punta del dedo de forma muy precisa.

¿Cómo se trata?

Primero es tratar la inflamación que se produce, aplicando hielo en la zona, elevando la pierna y evitando el apoyo del pie en el suelo.

También se puede colocar un vendaje que comprima, de forma moderada, en forma de tobillera elástica o media de compresión de intensidad suave o moderada.

No está contraindicada la movilización pasiva precoz de la articulación o —en los casos leves (grado I)— el apoyo ayudado con una muleta tras las primeras 48 horas, cuando el dolor lo permita.

Solo se inmoviliza en los grados II y III, generalmente durante tres semanas. Además de lo anterior, se puede tomar algún medicamento como paracetamol o ibuprofeno para aliviar el dolor.

¿Cuándo debo consultar?

-Deformidad aparente de la articulación

-Afectación de la parte interna del tobillo

-Dolor en los bordes óseos palpables.

-Imposibilidad inmediata para soportar la carga del peso del propio pie.

-Presencia de un hematoma importante inmediato que puede orientar hacia los grados más avanzados de la lesión, por desgarro de los ligamentos

¿Qué consecuencias tiene?

La mayoría de los grados I y II se curan en una o dos semanas. En los más graves se puede tardar entre 3 y 6 semanas. No obstante, las molestias pueden durar bastante tiempo, por ser estos ligamentos muy sensibles, dada su importancia en el reconocimiento inconsciente de la posición.

A veces queda cierta hinchazón durante algún tiempo, y cuando se producen esguinces de repetición puede dar lugar a un tobillo inestable.

¿Cómo se puede prevenir?

Calentar los músculos y estirar los ligamentos antes del ejercicio es la mejor prevención. Atención en terrenos desiguales con calzado adecuado a la actividad.

Mantener fuerza, balance muscular y flexibilidad acorde al ejercicio a realizar.

No sufras más

Tratar un esguince nunca había sido tan fácil recuerda siempre cuidarte e ir al medico cuando sea necesario, con estos tips que te comparto no volverás a sentir dolor alguno de un esguince.

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