Aceite de pescado para dormir mejor
El aceite de pescado tiene muchas propiedades beneficiosas… pero, ¿puede ayudarte a dormir mejor? Aquí te contaré un poco más.
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¿Sabes realmente que beneficios tiene el kiwi? En el siguiente post te muestro algunos datos importantes sobre esta fruta.
Tener una dieta equilibrada es fundamental, pero si tienes algo de ansiedad… ¡No te puede faltar la vitamina B en tu dieta! Checa este post que tengo para ti.
Las vitaminas son nutrientes que son esenciales para un buen funcionamiento del organismo y más en los pequeños, checa este post.