¿Cómo deshacerse de las ojeras?

Todo el mundo sabe que cuando te miras en el espejo, una de las peores cosas para ver son las bolsas o las ojeras debajo de los ojos.

Cuando sufres de falta de sueño, tu rostro es uno de los primeros lugares en mostrar los signos de tus noches tardías.

Pero lo que debes saber es que tus ojeras pueden ser hereditarias, ya que pudiste haber heredado la piel delgada o la piel pálida.

Si deseas saber cómo deshacerte de las ojeras debajo de los ojos, prueba los remedios que se enumeran a continuación. No solo son asequibles, también son grandes cambios para tu salud en general.

Mujer con algunas ojeras

 

 

 

  1. Mejora tus hábitos de sueño

Definitivamente debes olvidarte del uso del celular por las noches y la calidad de tu suelo y descanso mejorará considerablemente.

Eso sí, cambia tu forma de dormir.  Te recomendamos dormir boca arriba ofrecerá una mejor circulación que dormir boca abajo, lo que comprime la piel.

La piel alrededor de los ojos es muy delgada y cuando tienes mala circulación linfática, todo ese líquido retenido se acumula en tu piel, lo que resulta en ojos hinchados o anchos.

  1. Trata el área con retinoides

Un régimen de retinol puede mejorar el grosor de su piel, abordar las ojeras y fomentar una mayor producción de colágeno.

Puedes iniciar con un tratamiento tan básico como aplicar vitacilina durante 15 minutos todos los días y verás resultados muy efectivos.

Todos estos beneficios para un retinoide pueden atacar las ojeras en su núcleo al reafirmar y fortalecer la piel.

Los retinoides son fáciles de encontrar en la mayoría de los grandes almacenes o farmacias y pueden ser una parte esencial de tu rutina diaria de cuidado de la piel durante la noche.

  1. Asegúrate de estar hidratado

Los médicos recomiendan que la persona promedio tome 8 vasos de agua al día.

Sin una buena cantidad de agua, tu piel perderá su brillo y retendrá tantos líquidos como sea posible.

Toda esta retención de líquidos conduce a ojeras y piel hinchada debajo de los ojos.

Si regularmente ves círculos oscuros debajo de los ojos, asegúrate de beber al menos 8 vasos de agua al día.

  1. Considera seriamente dejar el tabaco

Seguramente sabrás que fumar puede dañar tus pulmones pero, ¿sabías que la nicotina es una de las peores sustancias que causa ojeras?

El hábito de fumar regularmente provocará daños en la piel, ya que recibe menos oxígeno como efecto secundario de la nicotina, agotando así los nutrientes valiosos.

Pasar por la abstinencia de nicotina por la noche afecta la calidad de tu sueño, lo que hace que sea más difícil descansar y refrescarse.

Si actualmente fumas, deja de hacerlo, no solo por el bien de tu piel, sino por tu salud en general.

  1. El té será tu mejor aliado

Las bolsas de té son un gran truco para reducir la hinchazón y eliminar las ojeras debajo de los ojos.

Solo necesita remojar 2 bolsitas de té en una taza de agua tibia. Ésta liberará los taninos y la cafeína del té.

Después de que estén bien y húmedos, colócalos en un refrigerador para que se enfríen durante 10 a 15 minutos.

Finalmente, pon cada bolsa en tus ojos para obtener un agradable efecto refrescante.

Los taninos del té tensarán la piel mientras que la cafeína ayudará a reducir el enrojecimiento en el área debajo de los ojos.

Aunque te parezcan muy sencillos estas recomendaciones para eliminar ojeras, son bastante efectivas sobre todo para ahorrar tiempo y dinero en tratamientos muy costosos que no tienen efectos. ¿Conoces algún otro remedio?